QUI SUIS-JE ?

Je m’appelle Romain DERET,

A seize ans je m'inscris à la salle de sport pour retrouver une activité physique et prendre du muscle.

J’y découvre l’univers de la musculation et l’impact qu’il peut avoir sur ma vie : nutrition, discipline, maturité ce sport m’a apporté tellement plus que ce que je pensais y trouver.

Aujourd'hui ça fait dix ans que je pratique la musculation, dont six à un niveau compétitif durant lesquelles j’ai remporté 7 titres en Men’s Physique en France et à l’international.

Ma passion pour cette discipline grandissant, je décide de continuer mes études dans ce domaine pour la partager le plus largement possible. Je commence par un STAPS (Licence de sciences et techniques des activités physiques et sportives) et si cette formation permet de confirmer ma volonté de travailler dans le sport, j’y découvre surtout un intérêt pour la transmission, l'accompagnement de quelqu'un pour le faire progresser et ateindre ses objectifs physiques.

Pour continuer dans cette voie et me spécialiser j’entreprends plusieurs formations en parallèle de mes études auprès de fédérations de musculation, force athlétique et haltérophilie.

J’en ressors avec la conviction de pouvoir aider les gens et identifie le coaching en salle comme la meilleure manière de le faire.

Dès le début de mon activité professionnelle je perçois les limites de l’aide que je peux apporter en étant restreint par les process des chaines de salle de sport et décide d’entreprendre ma propre version du coaching pour pouvoir mettre toute mon expérience et les connaissances que j’ai acquises au service des autres.

En 2019 je commence le coaching personnalisé en ligne.